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インディバって効果ある?体験者の口コミで分かった料金・メリット・デメリット

インディバという痩身テクニックをご存知でしょうか。

脚痩せしたい方は特に必見の技術なのですが、ここではそのインディバについて、詳しい内容をお伝えしていきますので、インディバが気になる方もそうでない方もこれで疑問を解決してくださいね。

教えて!インディバって何?!

インディバとは、元々はスペインでガン治療のために開発された医療用具として使われていて、高周波で体内に熱を発生させる高周波温熱機器のことで、体の外から温めるのではなく、体の中から熱を発生させます。

これによって刺激を受けた筋肉や、骨の組織細胞がフル回転して摩擦熱を起こします。

それによって体温が3~7℃、部分的にアップし、血行やリンパの流れも良くなり、セルライトの除去やスリミング、それにむくみ解消効果が期待できるものなのです。

インディバによる効果がすごいんです!

では、インディバによってどんな効果があるのかも見ていきましょう。

冷え性やコリの改善

体の中から熱を発する力があるインディバですから、これによって血行が促進されて冷え性や、それによって起こる肩こりなどの「コリ」の改善に働きかけます

脂肪燃焼効果でサイズダウン!

体内の熱がアップすれば、代謝が良くなりますから、脂肪を燃焼してボディのサイズダウン、つまりダイエット効果が期待できます。

特に脂肪がつきやすい二の腕や太ももや太もものセルライトは、インディバによる脂肪燃焼効果でスリムになることが期待できます。

リンパや血行が促進されてむくみが解消

むくみの原因は冷えです。

血流が良くないと体が冷えてしまい、むくみやすくなりますが、インディバにより、結構やリンパが促進されることでむくみの解消に働きかけます。

代謝アップでお肌もきれいに

体内が温まれば発汗効果やデトックス効果は高くなります。

体内の老廃物が排出されるため、シミやくすみを改善することもできるので、美肌になりたい方にもおすすめの方法です。

インディバのメリットとデメリットについても知っておこう!

インディバを利用するメリットもあればデメリットもありますので、どんなメリットデメリットがあるのかを見ていきたいと思います。

メリット①多くの効果をもたらす

セルライト除去だけでなく、代謝や体温がアップし、上記でご紹介したような多くの効果をもたらします。

メリット②心身ともにリラックスできる

実はインディバには体内細胞を活発化させる働きがあり、その結果ホルモンバランスを整えてくれるので、心身ともにリラックスできる効果もあります。

デメリット①効果には個人差がある

1回の施術で効果が出る方もいれば、そうでない方もいて、その差もかなりあるのがデメリットです。

デメリット②お金がかかる

本格的なインディバをするのであれば、エステに通う必要があるので、費用がかかります。

インディバの料金相場っていくらくらい?

痩身エステサロンには通いたい、それに話題の痩身テクニックも試してみたいと思っている方は多いでしょうが、やはりエステサロンを利用する際に気になるのがお値段です。

インディバの料金相場はどうなっているのでしょうか。

相場は、1回単発だと都内のエステサロンで1万円前後(施術時間60分)で、美容整形外科でやる場合には30分で1万円前後となります。

美容整形外科は高いと思われるかもしれませんが、アフターケアも付いていますし、医療資格を持つ方にやってもらえるという安心感はあります。

また、コース料金の相場は、やはりサロンによって様々ですが、例えば、東京にあるラモーナでは3回35,000円ですし、ラクレアなら6回129,600円と、その内容も料金の幅も様々です。

コースでやっても単発でやっても、1回あたりの単価は1~2万円ほどなので、単発を何回か行うのが経済的にも負担はありません。

エステサロンの体験コースでインディバがあれば、それを利用すれば1回の費用がかなり安くなるので、そういったものもご利用ください。

ダイエット目的の方必見!インディバをどのくらいすれば効果は出る?

ダイエットを始めた際には、できるだけ早くその効果が出てほしいものですよね。

では、インディバを利用したダイエットの場合、どれくらい施術をすれば効果が出てくるのかということを見ていきましょう。

インディバで効果があらわれる期間は2ヶ月ほどです。ただし、定期的にこれを行う必要があり、その頻度が、1~2週間に1度です。

「2ヶ月は長い」とか、「1,2週間に1度なんて高くて通えない」という方もいるでしょう。

そういった方は、インディバだけに頼らず、日常生活でも運動やマッサージを取り入れたり、食生活は栄養バランスが良いもので野菜を中心としたものにする、さらに、生活習慣の乱れがある方はそれを正していくことで効果を早めたり、エステへ通う頻度を抑えることができるので、こちらも実践してみてくださいね。

インディバ体験者の声を聞いてみよう!

あなたも気になっているであろうインディバを体験された方は既に多くいますので、その方の口コミをここでは見ていきましょう。

インディバをやったのはこれが初めてでしたが、スタッフの方の知識や経験が豊富だったので説明も分かりやすく、体も温まり気持ちが良かったです。あまりにも気持ちよくて、すぐにハマってしまいました。

かなりセルライトが硬くて、インディバでしごいてもらったのですが、気持ちいいです。3回目の施術が終わったのですが、以前の写真と比べると、パンツをはいた時のラインがきれいになってきたような気がします。うれしいです。

全身の色々な部位にインディバ施術をしてもらっているのですが、かなり肩こりが解消されました。4ヶ月経った今、体重が5㎏程落ちていたのにびっくりしました。やってよかったと思っています。

インディバをやってもらった翌日、あまりに痛みを感じたので見てみると、アザのようになっている所がありました。肌が弱いせいかもしれませんが、肌が弱い方は気をつけた方がいいかもしれません。

場所によると思いますが、私がインディバをした所は、施術室が暖かくなくて裸の状態で寒さを感じました。施術は体が温まり良かったのですが、帰宅すると、施術室が寒かったからか頭と喉が痛くなりました。そのせいか、あまり効果を感じなかったです。

インディバだけでは効果がありませんでした。何かにプラスしてやらないと、気になる部分はなかなか痩せないという口コミを見たことがありますが、まさに私もそれを感じました。これ以上はお金が払えないと思って、結局インディバももう受けていません。

インディバは即効性はあまりない施術法です。ですが、それを定期的に続け、さらに、生活習慣などもただすことで効果はアップします。

効果には個人差があるということがここでもわかりましたし、施術環境というのもエステサロン選びをする際には重要だということが言えます。

肩こりもセルライトも冷え性にもインディバがおすすめ!

いかがでしたか。

インディバは体内から熱を高めるので、代謝をアップしてダイエット効果をもたらすだけでなく、冷え性や肩こりなどの改善にもつながります。

セルライトが気になる方だけでなく、お肌を整えたい方や体の悩みを抱える方にもインディバはおすすめです。